شحن مجاني على الطلبات اكثر من 400 جنية
-13%

سبانخ طازجة

السعر الأصلي هو: ٨٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٠.٠٠EGP.
منتجات تانية عملائنا بيشترواها مع نفس المنتج
سبانخ طازجة

هذا المنتج سبانخ طازجة

السعر الأصلي هو: ٨٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٠.٠٠EGP.
السعر الأصلي هو: ٨٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٠.٠٠EGP.

خيار صوابع

السعر الأصلي هو: ٥٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٤٥.٠٠EGP.

نعناع طازج

السعر الأصلي هو: ٣٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٠.٠٠EGP.

فاصوليا خضراء

السعر الأصلي هو: ٩٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٨٠.٠٠EGP.

طماطم حمراء ناضجة

السعر الأصلي هو: ٤٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٥.٠٠EGP.
Trusted-payment
طرق دفع مختلفة ومتنوعة

المنتجات ذات الصلة

تفاصيل عن المنتج

سبانخ طازجة بجودة ممتازة

تعتبر السبانخ واحدة من أكثر الخضروات المغذية والمفيدة للصحة، وهي مثالية للاستخدام في العديد من الوصفات المختلفة. نقدم لك سبانخ طازجة بخاصية ممتازة، مما يجعلها الخيار الأمثل لكل من يبحث عن جودة عالية وفوائد صحية رائعة.

فوائد السبانخ

تحتوي السبانخ على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. إليك بعض الفوائد الرئيسية:

  • غنية بالفيتامينات: تحتوي على فيتامين A، C، وK، مما يساعد في تعزيز جهاز المناعة وصحة العظام.
  • مصدر جيد للحديد: تساعد في مكافحة فقر الدم وتحسين مستويات الطاقة.
  • مضادات الأكسدة: تحتوي على مضادات أكسدة قوية التي تحارب الجذور الحرة وتحمي خلايا الجسم.
  • تعزز صحة القلب: تُظهر الأبحاث أن السبانخ تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار.

استخدامات السبانخ الطازجة

يمكن استخدام السبانخ الطازجة في مجموعة واسعة من الوصفات، مما يجعلها إضافة رائعة إلى أي نظام غذائي. إليك بعض الطرق لاستخدام السبانخ:

  • سلطات الأمراء: أضف السبانخ الطازجة إلى سلطتك للحصول على طعم رائع وفوائد صحية.
  • العصائر الصحية: يعتبر عصير السبانخ خيارًا شائعًا بين محبي الحياة الصحية.
  • أطباق المعكرونة: يمكن استخدامها كعنصر أساسي في العديد من وصفات المعكرونة.
  • الأطباق الجانبية: يمكن طهيها مع الثوم وزيت الزيتون، مما ينتج عنه طبق جانبي لذيذ.

المواصفات

تتميز سبانخنا الطازجة بالجودة العالية، إليك التفاصيل:

  • النوع: سبانخ طازجة.
  • الحجم: تتوفر في عبوات 250 جرام و 500 جرام.
  • الأصل: مزروعة في مزارع محلية.
  • التخزين: يُفضل حفظها في الثلاجة لحفظ الط freshness لأطول فترة ممكنة.

الإحصاءات الغذائية

إليك جدول يوضح المحتوى الغذائي للسبانخ الطازجة لكل 100 جرام:

المكوناتالنسبة
السعرات الحرارية23 كالوري
البروتين2.9 جرام
الدهون0.4 جرام
الكربوهيدرات3.6 جرام
الألياف2.2 جرام
فيتامين A469 ميكروجرام
فيتامين C28.1 ملجم
الحديد2.7 ملجم

كيفية الاختيار والتخزين

عند اختيار السبانخ الطازجة، تبحث عن