شحن مجاني على الطلبات اكثر من 400 جنية
-12%
السعر الأصلي هو: ٨٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٥.٠٠EGP.
منتجات تانية عملائنا بيشترواها مع نفس المنتج
عدس بلدي

هذا المنتج عدس بلدي

السعر الأصلي هو: ٨٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٥.٠٠EGP.
السعر الأصلي هو: ٨٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٥.٠٠EGP.

بقدونس طازج

السعر الأصلي هو: ٣٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٠.٠٠EGP.

بطاطس صفراء مصرية

السعر الأصلي هو: ٤٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٥.٠٠EGP.

كرنب أخضر

السعر الأصلي هو: ٤٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٥.٠٠EGP.

نعناع طازج

السعر الأصلي هو: ٣٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٠.٠٠EGP.
Trusted-payment
طرق دفع مختلفة ومتنوعة

المنتجات ذات الصلة

تفاصيل عن المنتج

عدس بلدي طازج بجودة ممتازة

يعتبر العدس البلدي الطازج من أفضل الأطعمة الصحية التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي. فهو يتميز بجودة ممتازة ومذاق لا يُنسى، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعائلات والصغار والكبار على حد سواء. يعود أصل العدس إلى العصور القديمة، حيث كان يُعتبر غذاءً أساسياً للمجتمعات بسبب فوائده الصحية العديدة.

فوائد العدس البلدي الطازج

العدس البلدي يحمل مجموعة من الفوائد الصحية التي تعزز من جودة الحياة، ومنها:

  • مصدر غني بالبروتين: العدس يحتوي على نسبة عالية من البروتينات النباتية، مما يجعله بديلاً ممتازًا للحوم.
  • الألياف الغذائية: غناه بالألياف يساعد في تحسين الهضم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • غني بالفيتامينات والمعادن: مثل الحديد، والزنك، والفولات، مما يعزز من مناعة الجسم ويقيه من الأمراض.
  • سعرات حرارية منخفضة: يعد العدس خيارًا مثاليًا لمن يتبع نظام غذائي صحي، حيث يحتوي على سعرات حرارية أقل مقارنة بمصادر البروتين الحيوانية.

طرق استخدام العدس البلدي الطازج

يمكن تحضير العدس البلدي بطرق متنوعة تناسب جميع الأذواق. إليكم بعض الاقتراحات:

  • شوربة العدس: يمكنك غلي العدس مع مكعبات من الجزر والبصل والبطاطس لإعداد شوربة غنية ومغذية.
  • سلطة العدس: مزج العدس مع الخضار الطازجة مثل الطماطم والخيار مع إضافة عصير الليمون وزيت الزيتون يعطيك سلطة صحية ولذيذة.
  • عدس بالرز: خلط العدس مع الأرز المفضل لديك وتحضيره كوجبة متكاملة.

المواصفات والجودة

عدسنا البلدي يتميز بكونه طازجًا وبجودة ممتازة، حيث يتم اختياره بدقة لضمان توافر:

  • حبة عدس كاملة: فقط الحبوب السليمة والمختارة بعناية تُستخدم في إنتاج هذا العدس.
  • بلا مواد حافظة: العدس البلدي الطازج لا يحتوي على أي مواد حافظة، مما يجعله خيارًا صحيًا وآمنًا.
  • مصادر طبيعية: يتم الحصول عليه من مزارع محلية تستخدم طرق زراعية طبيعية وأساليب مستدامة.

نصائح للتخزين

للحفاظ على جودة العدس البلدي، يُفضل اتباع بعض النصائح التالية عند التخزين:

  • يجب حفظ العدس في مكان جاف وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
  • استخدم حاويات محكمة الإغلاق للحفاظ على النضارة.

الإحصائيات الغذائية

قمنا بتوفير معلومات غذائية تفصيلية للعدس البلدي الطازج ليكون لديك فكرة أوضح عن فوائده:

المحتوى الغذائي لكل 100 جرامالكمية
بروتين9 جرام
ألياف8 جرام
حديد2.7 ملجم
سعرات حرارية116 سعرًا حراريًا

لماذا تختار العدس البلدي الطازج؟

إذا كنت تبحث عن مصدر صحي ومتوازن للبروتين والألياف، فالعدس البلدي هو الخيار الأمثل. جودة ممتازة، وفوائد صحية عديدة، وسهولة في الاستخدام والتخ