شحن مجاني على الطلبات اكثر من 400 جنية
-25%

خضار مشكل سوتية

السعر الأصلي هو: ١٠٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٥.٠٠EGP.
منتجات تانية عملائنا بيشترواها مع نفس المنتج
خضار مشكل سوتية

هذا المنتج خضار مشكل سوتية

السعر الأصلي هو: ١٠٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٥.٠٠EGP.
السعر الأصلي هو: ١٠٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٥.٠٠EGP.

بصل أبيض بلدي

السعر الأصلي هو: ٣٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٠.٠٠EGP.

بطاطس صفراء مصرية

السعر الأصلي هو: ٤٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٥.٠٠EGP.

ريحان طازج

السعر الأصلي هو: ٣٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٠.٠٠EGP.

سبانخ طازجة

السعر الأصلي هو: ٨٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٠.٠٠EGP.
Trusted-payment
طرق دفع مختلفة ومتنوعة

Frequently bought together

خضار مشكل سوتية
خضار مشكل سوتية
السعر الأصلي هو: ١٠٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٧٥.٠٠EGP.
+
بصل أبيض بلدي
بصل أبيض بلدي
السعر الأصلي هو: ٣٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٣.٢٥EGP.
+
بطاطس صفراء مصرية
بطاطس صفراء مصرية
السعر الأصلي هو: ٤٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٨.٠٠EGP.

المنتجات ذات الصلة

تفاصيل عن المنتج

خضار مشكل سوتيه متجهز بدقة وبجودة ست الحسن – طعام صحي وسريع التحضير

مقدمة عن الخضار المشكل السوتيه

يُعتبر الخضار المشكل السوتيه من أفضل الخيارات الصحية للوجبات السريعة والمغذية. مع جودة ست الحسن، تحصلين على خضار طازج ومجهز بدقة للحفاظ على قيمته الغذائية، مما يجعله إضافة مثالية إلى أي وجبة.

فوائد الخضار المشكل السوتيه

الخضار المشكل مش بس سهل التحضير، لكنه كمان مليان بفوائد صحية عظيمة، منها:

  • غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي على فيتامين A، C، والحديد لدعم الصحة العامة.
  • يعزز صحة الجهاز الهضمي: بفضل احتوائه على الألياف التي تحسن الهضم.
  • قليل السعرات الحرارية: مما يجعله مثاليًا للحفاظ على الوزن الصحي.
  • يحسن صحة القلب: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من مخاطر أمراض القلب.
  • يحافظ على نضارة البشرة: بفضل الفيتامينات ومضادات الأكسدة الطبيعية.

القيمة الغذائية للخضار المشكل السوتيه

الخضار المشكل مليان بالعناصر الغذائية اللي بتخليه إضافة ممتازة لنظامك الغذائي. الجدول التالي بيعرض أهم القيم الغذائية لكل 100 جرام:

العنصر الغذائيالقيمة لكل 100 جرام
السعرات الحرارية35 كيلوكالوري
البروتين2.5 جرام
الكربوهيدرات7 جرام
الألياف3 جرام
فيتامين C20 مجم

استخدامات الخضار المشكل السوتيه

الخضار المشكل السوتيه من الإضافات الرائعة لأي وجبة، ويُستخدم في:

  1. تناوله كسناك صحي: مشوي أو مسلوق بقليل من الزيت.
  2. إضافته إلى الأطباق الجانبية: بجانب اللحوم المشوية أو الدجاج.
  3. دمجه في السلطات: لإضافة نكهة وقوام لذيذ.
  4. تحضيره مع الباستا أو الأرز: للحصول على وجبة متكاملة.
  5. إضافته إلى الشوربات: لتعزيز القيمة الغذائية.

رسم بياني: الفوائد الغذائية للخضار المشكل السوتيه

يوضح الرسم البياني التالي توزيع الفوائد الغذائية الرئيسية لكل 100 جرام من الخضار المشكل السوتيه:

const ctx = document.getElementById(‘nutritionChart’).getContext(‘2d’);
new Chart(ctx, {
type: ‘pie’,
data: {
labels: [‘البروتين’, ‘الألياف’, ‘فيتامين C’, ‘الكربوهيدرات’, ‘السعرات الحرارية’],
datasets: [{
data: [2.5, 3, 20, 7, 35],
backgroundColor: [‘#32CD32’, ‘#FFD700’, ‘#87CEEB’, ‘#FF6347’, ‘#FFA500’],
}]
},
options: {
responsive: true,
}
});

خاتمة

الخضار المشكل السوتيه بجودة ست الحسن هو الخيار الأمثل لمن يبحثون عن طعام صحي وسريع التحضير. سواء كنتِ بتحضريه كطبق جانبي أو كوجبة رئيسية، فهو يضمن لكِ فوائد غذائية رائعة ومذاق لا يقاوم. جربيه النهاردة واستمتعي بأفضل جودة للطعام الصحي!