شحن مجاني على الطلبات اكثر من 400 جنية

بصل أبيض بلدي

30EGP
يشاهد هذا الآن 30 شخص
منتجات تانية عملائنا بيشترواها مع نفس المنتج
بصل أبيض بلدي

هذا المنتج بصل أبيض بلدي

30EGP
30EGP
Trusted-payment
طرق دفع مختلفة ومتنوعة

تفاصيل عن المنتج

“`html

تعرف على البصل الأبيض ذو النكهة القوية

البصل الأبيض هو أحد الخضروات الأساسية في المطبخ المصري والعالمي، ويتميز بنكهته القوية التي تضفي طابعاً خاصاً على الأطباق. يتميز هذا النوع من البصل بلونه الأبيض اللامع وطعمه المميز الذي يجعله خياراً مفضلاً للعديد من الطهاة.

الفوائد الصحية للبصل الأبيض

يحتوي البصل الأبيض على مجموعة من الفوائد الصحية التي تجعله مكوناً لا غنى عنه في نظامك الغذائي. إليك أبرز هذه الفوائد:

  • مضاد للأكسدة: يحتوي البصل الأبيض على مركبات الفلافونويد، التي تعمل على مكافحة الجذور الحرة في الجسم.
  • داعم لجهاز المناعة: البصل الأبيض يعزز من قوة جهاز المناعة بفضل احتوائه على فيتامين C الذي يحمي الجسم من الأمراض.
  • تحسين صحة القلب: يساعد تناول البصل الأبيض على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يساهم في وقاية القلب والشرايين.
  • مفيد للجلد: الاستخدام الموضعي لعصير البصل قيل أنه يمكن أن يساعد في مكافحة حب الشباب وتحسين صحة البشرة.

استخدامات البصل الأبيض في المطبخ

يمكن استخدام البصل الأبيض في مجموعة متنوعة من الأطباق، بما في ذلك:

  • السلطات: البصل الأبيض يمكن إضافته طازجاً إلى السلطات لإضفاء نكهة مميزة.
  • الأطباق الرئيسية: البصل يُستخدم كقاعدة للعديد من الأطباق، مثل اليخنات والأطباق المشوية.
  • الحساء: يُعتبر البصل مكوناً أساسياً في العديد من أنواع الحساء، مما يضيف عمقاً للطعم.
  • المخللات: يُستخدم أيضًا لإعداد المخللات بمذاق حاد وقوي.

مواصفات البصل الأبيض

عندما تشتري البصل الأبيض، هناك بعض المواصفات التي يجب أن تأخذها في الاعتبار:

  • اللون: يجب أن يكون البصل أبيض وغير مصفر.
  • الصلابة: اختر البصل الصلب عند لمسه، فهو يدل على جودته وحيويته.
  • الوزن: كلما كان البصل أثقل، كانت نكهته أقوى.

الإحصائيات الغذائية للبصل الأبيض

إليك معلومات غذائية سريعة توضح القيمة الغذائية للبصل الأبيض:

العنصر الغذائي القيمة لكل 100 جرام
السعرات الحرارية 40 سعرة
الكربوهيدرات 9.34 جرام
البروتينات 1.1 جرام
الألياف 1.7 جرام
الدهون 0.1 جرام
فيتامين C 7.4 مجم

أفكار لتخزين البصل الأبيض

للحفاظ على نضارة البصل الأبيض، إليك بعض النصائح:

  • يجب تخزينه في مكان بارد وجاف لمنع التعفن.
arArabic