شحن مجاني على الطلبات اكثر من 400 جنية
الأفضل مبيعاً
-11%

روزماري فريش

السعر الأصلي هو: ٤٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٤٠.٠٠EGP.
منتجات تانية عملائنا بيشترواها مع نفس المنتج
روزماري فريش

هذا المنتج روزماري فريش

السعر الأصلي هو: ٤٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٤٠.٠٠EGP.
السعر الأصلي هو: ٤٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٤٠.٠٠EGP.

كسبرة خضراء

السعر الأصلي هو: ٣٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٠.٠٠EGP.

كرنب أخضر

السعر الأصلي هو: ٤٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٣٥.٠٠EGP.

فاصوليا خضراء

السعر الأصلي هو: ٩٥.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٨٠.٠٠EGP.

كوسة بلدي طازجة

السعر الأصلي هو: ٦٠.٠٠EGP.السعر الحالي هو: ٥٠.٠٠EGP.
Trusted-payment
طرق دفع مختلفة ومتنوعة

المنتجات ذات الصلة

تفاصيل عن المنتج

روزماري فريش – نكهة عطرية وفوائد صحية مذهلة

مقدمة عن الروزماري الفريش

يُعتبر الروزماري الفريش أو إكليل الجبل واحدًا من الأعشاب العطرية الرائعة التي تُستخدم في الطهي والعلاج الطبيعي. يتميز برائحته القوية ونكهته الفريدة التي تضيف طعمًا مميزًا إلى الأطعمة. يُستخدم أيضًا في مستحضرات العناية بالبشرة والشعر بفضل خصائصه المفيدة.

فوائد الروزماري الفريش

الروزماري مش بس عشبة عطرية، لكنه كمان مليان بفوائد صحية رائعة، منها:

  • يحسن صحة الجهاز الهضمي: يساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين عملية الهضم.
  • يعزز صحة الدماغ: يحتوي على مضادات أكسدة تحسن الذاكرة والتركيز.
  • يدعم صحة القلب: يساعد في تحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهابات.
  • يقوي الجهاز المناعي: يحتوي على مركبات طبيعية تحمي الجسم من الأمراض.
  • مفيد لصحة الشعر: يساعد في تحفيز نمو الشعر وتقليل القشرة.

القيمة الغذائية للروزماري الفريش

الروزماري مليان بالعناصر الغذائية اللي بتخليه إضافة قيمة لأي نظام غذائي صحي. الجدول التالي بيعرض أهم القيم الغذائية لكل 100 جرام:

العنصر الغذائيالقيمة لكل 100 جرام
السعرات الحرارية131 كيلوكالوري
البروتين3.3 جرام
الكربوهيدرات20 جرام
الألياف14 جرام
فيتامين C22 مجم

استخدامات الروزماري الفريش

يمكن استخدام الروزماري الفريش بطرق متعددة، منها:

  1. إضافته للأطعمة: يُستخدم في تتبيل اللحوم والدواجن والأسماك.
  2. تحضير شاي الروزماري: يُنقع في ماء ساخن للحصول على مشروب مهدئ.
  3. استخدامه في العناية بالشعر: يُضاف إلى الزيوت الطبيعية لتحفيز نمو الشعر.
  4. تحضير مستحضرات تجميل طبيعية: يدخل في صناعة الصابون ومنتجات العناية بالبشرة.
  5. استخدامه كمطهر طبيعي: يُستخدم في تعطير المنزل وتنقية الهواء.

رسم بياني: الفوائد الغذائية للروزماري الفريش

يوضح الرسم البياني التالي توزيع الفوائد الغذائية الرئيسية لكل 100 جرام من الروزماري الفريش:

const ctx = document.getElementById(‘nutritionChart’).getContext(‘2d’);
new Chart(ctx, {
type: ‘pie’,
data: {
labels: [‘البروتين’, ‘الألياف’, ‘فيتامين C’, ‘الكربوهيدرات’, ‘السعرات الحرارية’],
datasets: [{
data: [3.3, 14, 22, 20, 131],
backgroundColor: [‘#228B22’, ‘#FFD700’, ‘#87CEEB’, ‘#FF6347’, ‘#FFA500’],
}]
},
options: {
responsive: true,
}
});

خاتمة

الروزماري الفريش مش مجرد عشبة عطرية، لكنه مليان بالفوائد الصحية اللي بتفيد الجسم. سواء كنت بتستخدمه في الطهي، العناية بالبشرة، أو كمشروب صحي، فهو إضافة رائعة ومفيدة لحياتك اليومية. جربه النهاردة واستمتع بنكهته المميزة وفوائده الفريدة!

المنتجات التي تمت مشاهدتها مؤخرًا