شحن مجاني على الطلبات اكثر من 400 جنية

موز بلدي طازج

30EGP
يشاهد هذا الآن 21 شخص
منتجات تانية عملائنا بيشترواها مع نفس المنتج
موز بلدي طازج

هذا المنتج موز بلدي طازج

30EGP
30EGP
Trusted-payment
طرق دفع مختلفة ومتنوعة

تفاصيل عن المنتج

“`html

موز بلدي غني بالطاقة: طبيعة ومذاق في كل قضمة

الموز البلدي هو أحد الفواكه الطبيعية الشهيرة في مصر، وهو ليس مجرد فاكهة لذيذة فقط، بل هو أيضًا كنز من الفوائد الغذائية والطاقة. يعود أصل الموز البلدي إلى المناطق الاستوائية ويتميز بمذاق حلو ورائحة فريدة. إليك كل ما تحتاج لمعرفته عن هذا المنتج المذهل.

فوائد الموز البلدي

يُعتبر الموز البلدي من المصادر الطبيعية للطاقة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تمثل مصدر طاقة سريع للجسم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل:

  • فيتامين C: يعزز من صحة الجهاز المناعي.
  • فيتامين B6: يساعد في تنظيم وظيفة الدماغ ويساهم في إنتاج الهرمونات.
  • البوتاسيوم: يدعم صحة القلب ويساعد في تنظيم ضغط الدم.
  • الألياف: تحسن من عملية الهضم وتساعد في الشعور بالشبع.

الاستخدامات المتعددة للموز البلدي

يمكن استخدام الموز البلدي بطرق متنوعة، مما يجعله إضافة مثالية للعديد من الوجبات والمشروبات. إليك بعض الأفكار لاستخدامه:

  1. وجبة إفطار صحية: يمكنك تقطيع الموز البلدي وإضافته إلى الشوفان أو الزبادي لتكوين وجبة مغذية وغنية بالطاقة.
  2. عصائر طبيعية: استخدم الموز البلدي كعنصر أساسي في العصائر الطبيعية مع الحليب أو الزبادي.
  3. حلى سريع: يمكنك استخدام الموز البلدي في تحضير الفطائر أو الكعك، مما يضيف نكهة رائعة ورطوبة للطبق.

المواصفات الفنية للموز البلدي

يتميز الموز البلدي بحجم صغير وطعم حلو أكثر من الموز العادي. إليك بعض المواصفات الفنية:

  • الحجم: يتراوح طول الثمرة بين 10-15 سم.
  • اللون: قشرة صفراء زاهية مع بقع بنية عند النضج.
  • مدة الصلاحية: يحتفظ بجودته لمدة 5-7 أيام عند تخزينه في درجة حرارة الغرفة.

الإحصائيات الغذائية

إليك جدول يوضح القيمة الغذائية لموزة بلدي واحدة (حوالي 100 جرام):

المادة الغذائية الكمية
السعرات الحرارية 89
الكربوهيدرات 23 جرام
البروتين 1.1 جرام
الدهون 0.3 جرام
الألياف 2.6 جرام

نصائح لشراء وتخزين الموز البلدي

عند شراء الموز البلدي، ابحث عن الثمار التي تكون قشرتها ناعمة ومشرقة دون أي تشققات أو بقع سوداء.
وعند التخزين، يُفضل وضع الموز في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة، لتحسين مدة صلاحيته.

استنتاج نهائي

الموز البلدي هو خيار رائع لأي

arArabic